VERONIKA JURÍKOVÁ
Jsem certifikovaná koučka a mentorka. Učím ženy, jak proměnit citlivost a emoce v jejich největší přednost a jak si vybudovat hlubokou důvěru v sebe. Mým posláním je ukázat ti cestu k životu, ve kterém se cítíš spokojeně, svobodně a sama sebou.
Veronika
Chceš se seberealizovat během mateřství a přitom vše stíhat a zůstat v pohodě?
Stáhni si ZDARMA Průvodce k úspěšné seberealizaci během mateřství a objev, jak můžeš zvládnout každodenní výzvy, najít si čas pro sebe a být spokojená!
Proč tento e-book potřebuješ?
Protože si zasloužíš mít čas pro sebe a své sny, i když jsi úžasnou maminkou, neznamená to, že sebe musíš upozadit.
Jsem ráda, že mohu sdílet své zkušenosti a praktické rady s vámi, těhotnými ženami a novými maminkami, které se vydávají na cestu mateřství plnou očekávání, radosti, ale i obav. Mám za sebou podobnou cestu, která byla plná emocí a změn, a v průběhu toho jsem se naučila několik důležitých lekcí, které bych chtěla s vámi sdílet. Když jsem tenkrát poprvé zjistila, že budu maminkou,...
Zrovna dnes se mi stalo, že jsem musela být ráznější v tom, aby můj manžel vzal dceru ven na kolo. Chtěla jsem si na chvíli sama doma odfrknout a udělat v klidu potřebné věci. Říkám si sama sobě: „Včera jsem měla dítě na starosti já a nechala jsem mému muži volnou sobotu, aby si mohl odpočinout od práce a věnovat se svým koníčkům...
Každá velmi dobře víme, že péče o sebe je pro ženu alfou a omegou. Jako mámy ale v tom dost často pokulháváme a řešíme otázky jako: Tato dilemata, a jistě mnohá další, trápí nás všechny mámy. Nezoufejte, mám pro vás osvědčené řešení. Ano, není to jednoduché, to nikdo neříká, ale co možné je, je změna a cítit se zase líp. Klíčové je začít....
Přijde mi to jako včera, kdy jsem poprvé zjistila, že budu mámou. Panovali ve mně různé emoce. Radost z očekávaného přírůstku do rodiny se prolínala s obavami a nejistotami ohledně toho, jak se zvládnu postavit novým výzvám mateřství. Honily se mi hlavou myšlenky jako „Budu schopná poskytnout svému dítěti vše, co potřebuje?“, „Jak se vyrovnám se změnou...
Veronika Juríková